体育课分哪三部分组成
1. 体育课分为三部分组成
2. 第一部分是热身活动,包括拉伸、跑步等,目的是为了预防运动伤害和提高身体的适应性;第二部分是主要活动,即体育课的核心内容,如篮球、足球、排球等;第三部分是放松活动,包括拉伸、冥想等,目的是为了恢复身体的状态和减少疲劳感。
3. 体育课的三部分组成非常重要,热身活动可以预防运动伤害,主要活动可以提高身体素质和运动技能,放松活动可以恢复身体状态和减少疲劳感,三者相互配合,可以让体育课达到更好的效果。
一节体育课的结构及时间分配
一节传统的体育课分三个部分,45分钟。传统的体育课结构分为开始部分、基本部分、结束部分。开始部分时间为8--10分钟,内容是做好课前准备及热身活动。基本部分约为32分钟,主要进行教材的讲解、示范、练习、纠正错误练习等。
结束部分用来做教学小结、放松活动、收拾好器材等,时间为5分钟左右。
教学:开始部分整队集合,处理见习生(2、3分钟);
准备部分:慢跑、一般性练习或游戏导入(5——8分钟);
基本部分:讲解和学习主要内容(25分钟);
结束部分:放松练习,收拾器材,点评总结,可以做游戏(3——5分钟)。
体育课分为开始部分(也叫准备部分),基本部分,结束部分。各个部分功能不同,又相互联系。一般情况开始部分在5~8分钟,内容以热身运动为主,目的是让学生身体逐渐活络起来,适应即将开始的激烈运动,防止运动损伤。基本部分的内容是传授主要教材、锻炼身体增强体质,时间一般是30~35分钟。结束部分的任务是放松身体,总结教学情况,布置课后练习,指派值日生课后收理器材,时间3~5分钟。
三年级健康课程是体育课吗
三年级健康课程不是体育课,因为体育课一般单指锻炼身体,有一定运动量的项目,如跑步、跳高、跳远、扔沙包、跳绳等运动项目。
而健康课主要是指通过这节课来让孩子们了解学习如何保护自己的身体,以及身体的各个部位、五官等。比如:牙齿怎么了?应该怎样保护好自己的眼睛等相关健康课程。
健康课程并不是体育课。
三年级的健康课程和体育课两者的概念是不一样的,健康课程主要涉及到个人的生理卫生以及其他健康的内容,而体育课是指体育与健康课程主要重视的是学生掌握体育锻炼的方式方法和健康课程之间还是有非常大的区别。
传统体育的三基是什么
传统的体育课程的“三基”(老三基):基本知识、基本技术、基本技能。
体育,出自于19世纪70年代,来自于日文中的“体育”一词。是日本在Physical education一词的翻译上是经历了从译作“身体(之)教育”、“体教”、“身教”到译作“体育”的文化过程。“体育”一词出现前,世界各国对”体育“这一活动过程的称谓都不相同。
体育在中国最早见于20世纪初的清末,由在湖北开办幼稚园、对幼儿进行全面”保全身体之健旺“的教育方针而来。及至2009年7月9日日,由国家体育总局对“传统体育”重新做出新定义:武术是以中华文化为理论基础、以技击方法为基本内容,以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。 及此,正式区分了以国家体育总局定义的、传统体育的“武术”、和以民间保留的中国传统武术,的不同。
传统体育的三基包括基本知识,基本技术,基本技能。从表面上看,它们三者之间也有着密不可分的关系,基本知识是指体育的理论知识,基本技术是有关动作的掌握程度,而基本技能是指竞技水平和能力。因此说传统体育的三基也是相互联系,密不可分,缺一不可的。
简述体育课的基本结构
体育课的结构,是指构成一节课的几个部分和各个部分的内容安排顺序、组织教法以及时间分配等。它 主要是以人体的生理机能活动能力变化规律为依据,受体育教学特点所制约。
体育课一般分为准备部分、基本部分和结束部分。至于每部分的内容和组织共安排等,则因课的目标、教学内容、学生情况以及作业条件(场地、器材、季节气候等)的差异而有所不同。小学中学低年级的体育课,为加强组织教学,也可把准备部分分为“开始”和“准备”两个部分,课的三个部分的内容按和组织教法等分述如下。
(一) 准备部分
准备部分的内容,按照其性质和目标可分为组织教学所必需的课堂常规、一般性准备活动和专门性准备活动。
一般性准备活动,包括身体的一般发展的内容,主要促进学身体全面发展,使全身各肌肉群、关节、韧带得到充分的活动,应注意较弱的肌肉群的发展,注意动作的准确性。它的组织方法一般采用集体形式进行,可定位做,也可行进间作,可根据具体情况变化队形,以提高学生的学习兴趣,
(二) 基本部分
基本部分是教学过程中的主要环节,也是衡量体育课教学目标完成与否的主要部分。进行基本部分的组织教学,应注意以下几点: