2009河南中招体育考试篮球绕杆该怎么提高啊
我以前高考也参加体育加试的，这个要提高是要训练多方面的，爆发力，速度以及球感，我们以前训练速度和爆发力大都适用杠铃，深蹲纵跳一类的，球感的话有个小方法，适合你放假练的，你站好运球姿势，然后拍球，在最标准的动作下注意球的落点，然后在落点处画圈，以后拍的时候努力控制球在圈内。
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这些都只是我的一些个人见解哦，要有什么不对的，还望指出
2009广州亚运会中国体育舞蹈获得几枚金牌
中国体育舞蹈队包揽本次亚运会全部十枚金牌,称霸亚洲!
11月13日夺五枚金牌!
分别是:
吴稚安、雷莹--获体育舞蹈标准舞.狐步舞单项冠军(金牌)
杨超.谭轶--获体育舞蹈标准舞.快步舞单项冠军(金牌)
沈宏.梁瑜洁--获体育舞蹈标准舞.探戈舞单项冠军(金牌)
沈宏.梁瑜洁--获体育舞蹈标准舞.华尔兹单项冠军(金牌)
石磊/张白羽--获体育舞蹈拉丁5项舞冠军(金牌)
11月14日又夺五枚金牌!
分别是:
09年济宁中考成绩加不加体育什么的
1. 09年济宁中考成绩加不加体育等其他项目。
2. 根据我所了解的情况，09年济宁中考成绩不会加上体育等其他项目的成绩。
中考成绩主要包括语文、数学、外语、物理、化学、生物、政治、历史、地理等科目的考试成绩。
3. 虽然体育等其他项目在学生的综合素质培养中也很重要，但在09年济宁中考的评分体系中，体育等其他项目的成绩并不会直接影响中考的总成绩。
因此，在考生备考中，更应该注重对主要科目的学习和复习。